营养师说,入冬4菜要多吃,排出身上毒素,还能赶跑癌细胞

营养师说,入冬4菜要多吃,排出身上毒素,还能赶跑癌细胞

“天寒色青苍,北风叫枯桑。厚冰无裂文,短日有冷光”,秋风阵阵袭来,带走了秋天最后的凉爽,也送来了冬日的寒冷。在漫漫冬季,大家不仅要补充充足的蛋白质和肉类等等,蔬菜也是必不可少的,接下来给大家介绍在冬日里对身体十分有好处的几种蔬菜。营养师说,入冬4菜要多吃,排出身上毒素,还能赶跑癌细胞白菜冬天应季蔬菜...

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